Skateboarding entstand in den frühen 1960er Jahren in den USA und entwickelte sich aus dem Surfen auf dem Meer. Im Vergleich zum geografisch und klimatisch eingeschränkten Surfen hat das Skateboarden offensichtlich einen größeren Freiheitsgrad, und es hat sich auch eine eigene Sprache, Fähigkeiten, Kleidungsstil und Musikhobby gebildet. Es zeichnet sich durch Gleitverhalten aus und ist nicht auf ein festes Muster beschränkt. Es erfordert, dass Skateboarder ihre Vorstellungskraft frei entfalten und während der Bewegung Kraft erzeugen.

Es versteht sich, dass das Spielen aRollerkann die kardiorespiratorische Funktion verbessern, die Beinmuskulatur stärken und die Armkraft stärken, die Beinbänder effektiv dehnen, die Knochenentwicklung fördern, Rückenschmerzen vorbeugen und das Gleichgewicht und die Reaktionsfähigkeit des Menschen effektiv verbessern sowie die Sensibilität und Koordination verbessern. Es ist eine ideale Wahl für körperliche Fitness und Geschicklichkeitstraining. DieRollerist sehr interessant, nicht durch Jahreszeiten und Veranstaltungsorte eingeschränkt und hat einen geringen Preis. Daher ist es nicht nur bei Studenten beliebt, sondern auch bei einigen Erwachsenen.

Skateboarden ist ganz einfach. Es gibt keine allzu schwierigen Fähigkeiten. Solange Sie den Mut haben und keine Angst vor Stürzen haben, können Sie in einer Woche die Grundfertigkeiten und einfachen Tricks beherrschen. Um Skateboard zu fahren, musst du zuerst das Rutschen lernen. Legen Sie Ihr Gewicht auf den Fuß der Mittelachse, lehnen Sie sich leicht nach vorne und ziehen Sie Ihre Füße, um den Boden rhythmisch zu stützen. Wenn Sie anhalten möchten, verwenden Sie nicht immer die Heckbremse. Wenn Sie anhalten möchten, senken Sie zuerst den vorderen Fuß ab und ziehen Sie dann mit dem Fuß über den Boden, um das Board zu stoppen, um die Flexibilität des Boards zu erhalten. Üben Sie das Drehen nach dem Gehen und Anhalten. Wenden Sie mit Ihren Füßen Kraft an, um das Skateboard zu neigen, und koordinieren Sie dann die Drehung Ihrer Hände, Taille und anderer Körperteile, um den Drehwinkel zu steuern. Nachdem Sie diese Grundbewegungen gemeistert haben, können Sie alle möglichen Tricks spielen. Denken Sie daran, gute Musik mitzubringen, wenn Sie Brett spielen, was Ihre Brettfähigkeiten stark fördern kann.

Tatsächlich hat Skateboarden viele Ähnlichkeiten mit dem bekannten Rollschuhlaufen. Sie sind sowohl Straßentransportmittel als auch beliebte Outdoor-Sportarten. Skateboarden ist jedoch etwas schwieriger zu kontrollieren, mit höheren Fähigkeiten und mehr Tricks. Das Skateboard verlässt sich nur auf die Reibung zwischen der Sohle und dem Brett, um den Körper in Bewegung zu setzen. Es muss nicht nur hoch in der Luft sein, die Aktion muss schön sein und die Füße können das Board bei der Landung nicht verlassen. Die leichte Anstrengung von Fersen und Zehen wird das Gleichgewicht und die Stabilität stark beeinträchtigen.

Although skateboarding is fun and exciting, players should pay special attention to the fact that due to the flexible body of the Roller, it is easy for the player to lose balance and fall. Whether novice or experienced "rider", it should be as flat and open as possible in parks, squares, etc. , Play in places with few vehicles, and wear gloves, wrist guards, elbow guards, knee guards, helmets and other protective gear. In addition, the speed of the Rollerist beim Gleiten sehr schnell und die Reaktion des Spielers muss agil sein. Kinder unter 8 Jahren sind nicht zum Skateboarden geeignet.